Die Akupressurmatten sind da, heute stelle ich die erste Übung hier ein. Geht wirklich nur mit diesem Matten!

Wenn du mit deinen Füßen auf einer Akupressurmatte stehst, werden nicht die oben genannten Akupunkturpunkte stimuliert, sondern die Reflexonen an der Fußsohle. So wirkt einer Akupressurmatte in dem Fall ähnlich wie eine Reflekzonenmassage. Durch diese Anwendung werden Verspannung gelöst, Schmerzen gelindert und deine verklebten Faszien gelöst.

Akupressurpunkte an der Fußsohle

Der Fuß verfügt über zahlreiche Reflexzonen und Akupressurpunkte, die, wenn sie stimuliert werden, unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden verbessern können. Einige der wichtigsten Punkte befinden sich an der Fußsohle. 

Die folgende Liste enthält die wichtigsten davon: 

– Das Fußgewölbe: Dieser Punkt befindet sich in der Mitte des Fußgewölbes und ist für die Stimulierung der Nebennieren verantwortlich. 

– Die Ferse: Die Ferse ist ein sehr wichtiger Punkt für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden. Sie ist mit allen Organen des Körpers verbunden und kann helfen, deren Funktion zu verbessern.

– Die Fußballen: Diese Punkte befinden sich auf den Ballen jedes Fußes und sind für die Stimulierung des Nervensystems. 

– Die Zehen: Die Zehen sind mit verschiedenen Organen des Körpers verbunden und können helfen, deren Funktion zu verbessern. 

42,00 Euro zwei Stück

PLUS alle Übungen per Youtube

dieses ist alles geistig geführt, darum braucht ihr meine Matten dazu!

1000 1000 Margit Kaufmann
Wonach suchst du?